私房｢性｣福術~無刀陰道緊縮
<薇娜時尚美學診所><劉祥耀醫師>
在觀念越來越開放的現代，也許越來越多女性開始關心自己陰道的健康狀況、開始懂得保養私密處。而當年齡成長後，男女間的親密互動也會隨之增加，當男女在進行親密行為時，女性陰道的緊緻度就是一個很重要的關鍵，也因此，陰道緊縮術也漸漸被大綜所接受。
陰道緊縮術顧名思義，就是讓鬆弛的陰道經由手術的方式得以再度緊縮。婦產科醫師劉祥耀表示，會造成陰道鬆弛最常見的原因就是，女性在懷孕時，因胎兒長期壓迫到骨盆的肌肉而造成肌肉彈性疲乏，進而使陰道鬆弛，以及陰道使用得太過頻繁，也會讓陰道失去彈性。除此之外，當年齡增長後，陰道也會隨之老化鬆弛。
若想令鬆弛的陰道恢復緊緻，劉祥耀醫師說明到，可以利用比較緩和的｢凱格爾運動｣來達到，凱格爾運動簡單的訓練方法為：將身體平躺，雙膝彎曲，緊閉骨盆底肌群，有點類似憋尿的動作，保持收縮五秒，再慢慢放鬆，重複這樣的動作約20次。等到習慣之後就可以隨時進行，大約2~3個月效果就會慢慢出來。
如果覺得凱格爾運動的效果不彰，或希望立即見到效果者，劉祥耀醫師表示，透過陰道緊縮手術也能夠獲得改善。傳統的陰道緊縮術是把陰道黏膜下的結締組織縫緊，再將鬆弛的黏膜組織切除，並縫合表皮。這種方式雖然也能達到緊縮效果，但在切除鬆弛組織的過程中，也會同時將分泌愛液的腺體切除，因此就容易發生術後陰道乾澀的狀況。傳統陰道緊縮的修復期也較長，術後需要約6~8周的時間才能再行房。劉祥耀醫師表示，新式的無刀陰道緊縮術不同於傳統手術，劉祥耀醫師利用微創技術將鬆弛的皮膚、肌肉切開縫合，可修整陰道後壁，緊縮陰道壁、結締組織鬆弛的肌肉，手術方式較傳統方式精密，過程中能夠避免破壞到分泌潤滑液體的腺體，也能夠保留陰道內壁完整性，出血量少，恢復時間短，手術安全性也大大提升。
除此之外，目前新式的私密緊縮雷射｢女孩縮的好｣也能夠使陰道產生緊縮效果，｢女孩縮的好｣雷射緊縮利用雷射熱能來刺激陰道內壁的方式，進而促使陰道內壁的深層組織增生。女孩縮的好療程就像是私密處的微整形，不需要侵入性的手術，無出血、也免修復期，適用於陰道鬆弛程度較輕微的女性。
劉祥耀醫師最後提醒大家，利用陰道緊縮術來替感情升溫，手術看似方便，但在進行手術時一定要選擇專業有口碑的醫師，並和醫師做深入的諮詢了解，才能讓手術效益達到最高喔！
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