私密處的美麗與哀愁~清潔與健康
<薇娜時尚美學診所><劉祥耀醫師>
近幾天已經可以明顯感覺到氣溫的上升，不只天氣變得悶熱許多，眾多女性朋友的｢私密處｣也跟著一起悶壞了！
女性的的私密處是非常脆弱的部位，一不小心就容易引起感染或發炎，尤其是在天氣悶熱潮濕時更是如此。婦產科醫師劉祥耀表示，全球近半數的女性都曾有過私密處感染的經驗，當私密處遭受到感染時，不僅會給生活帶來不方便，甚至可能引發嚴重後果，因此萬萬不能輕忽。
所謂｢防範勝於治療｣，今天就來向大家提供一些意見，私密處平日該怎麼清潔保養，才能降低感染機率：
首先，在健康狀態下，是不建議使用護墊的，若要使用也記得勤換。使用衛生棉時也是如此，同時，月經前後盡量避免緊身、不透氣的衣物，讓私密部位能隨時保持乾爽通風，以減少私密處因為悶熱而導致細菌滋生的可能性。
在清潔私密處時，可以利用溫水沖洗外陰部，再用乾淨的毛巾擦乾，若要使用清潔產品，最好使用私密處專用的盥洗液，千萬不要用一般的香皂或沐浴乳，才不會破壞私密處的酸鹼值。至於陰道內是完全不需清洗的，因為陰道中本來就含有許多益菌，是陰道天然的清道夫，若是過度沖洗，反而會讓不好的細菌趁機而入。
平時更要經常補充水分、多上廁所，不要憋尿，讓細菌隨著尿液排出；如廁後，也記得由前往後擦拭，才不會將肛門的細菌帶到陰道。
在挑選衛生用品時也多注意，含有香料等額外添加物的產品就盡量避免。清洗內衣褲時也務必將它們與一般衣物分開，並且用溫和的洗衣精清洗，在洗淨後可以用烘乾的方式，或是在太陽下完全曬乾確保細菌被高溫確實去除。
有時女性朋友會發現平時有一些淡白色少量的陰道分泌物，這時不必太擔心，因為那是陰道自我清潔時所產生的。但若陰道分泌物具有異味，或是顏色偏黃綠色、甚至感到外陰紅腫熱痛、搔癢等異狀的話，一定要儘速就醫，不然一但症狀惡化，往往會需要花費更長的時間治療。
最後，劉祥耀醫師也呼籲，如果不幸發生感染，請務必即時就醫，按照醫師的處方做治療，才能避免感染更嚴重。身為女性，除了要保有外貌的光鮮亮麗，私密處的健康更不可少！
[圖片皆取自網路]
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