身為女人, 請妳要好好照顧妳的第二張臉 @ 薇娜時尚美學診所劉祥耀醫師－產後私密鬆弛漏尿治療、水滴型隆乳推薦

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身為女人, 請妳要好好照顧妳的第二張臉

[圖片擷取於網路]

女人總是很在乎自己的臉, 保養, 護膚, 美妝樣樣來。希望時時呈現最佳狀態。但是妳還有另一張應該好好呵護的臉, 就是妳的私密處。私密處雖然僅有少數人看的到, 但是他的健康與狀態是不容忽視的。而私密處因為接近如廁與陰道部位, 更加細心對待。

由於一般人所吃的食物多屬於酸性, 例如脂肪與澱粉等, 當這些成分經過身體吸收後,會藉由人體的皮膚中的皮脂腺會分泌脂肪酸。汗腺也會分泌汗水及乳酸所以人體皮膚的酸鹼值(pH)均介於4~6間。而這層酸膜不但能維持皮膚的生態平衡, 還能抑制有害細菌與黴菌的生長繁殖更能還可預防肌膚內的水份流失。

一些從生活中可以做到的私密處基本保養小建議, 供女性做參考。

首先, 月經來時務必要勤換衛生棉, 絕不要因為流量不大而減少替換的頻率。同時月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物, 皮衣皮褲、牛仔褲、褲襪等等均盡量避免。最適合女性私密處的布料選擇最好是純棉製品, 因為其透氣的特性, 可以減少私密處因為悶熱而導致的細菌滋生可能性。

而在健康的狀態下, 一天清洗陰部的次數建議不宜超過二次。一般日常生活, 可以用溫水沖外陰道之後再用乾淨的毛巾擦乾就足夠。其實在正常狀況下, 陰道內是完全不用清洗的。原因是因為陰道中其實有許多的益菌, 是陰道本身最天然的清道夫。有時女性朋友會發現平時會有一些淡白色少量的陰道分泌物, 大可不用擔心, 因為那是正常陰道自我清潔時所產生的。如果在沒有感染的狀況下過份進行陰道內沖洗, 反而可能會增加細菌及黴菌感染的機會。

但是一但發現陰道分泌物私密處有異味,或是顏色偏黃綠色, 外陰紅腫熱痛搔癢等異狀，一定要儘速就醫, 不要因會害羞而拖延就醫。不然一但症狀惡化, 往往會需要更長的時間治療。陰道感染原因百百種, 如果僅是到藥局買藥自己使用，有可能愈來愈嚴重。

平時如廁完後, 記得由前往後擦以免將細菌從肛門帶到陰道。

衛生用品的選擇要多注意。在挑選時避免使用含香料等額外添加物的產品護墊, 棉條,衛生棉產品。挑選盥洗用品時, 肥皂或是沐浴乳也儘量選擇中性或是微酸性（pH5.5）的洗液。.內衣褲的清洗務必要與其它衣服分開, 並且用溫和的洗衣精清洗。在洗淨後可以用烘乾的方式，或是在太陽下完全曬乾確保細菌被高溫確實去除。

私密處除了保持健康外,藉由現今的先進醫美技術, 其實美觀與美感也是可以取得的。

薇娜時尚美學診所劉祥耀醫師建議女性朋友可以透過雷射無刀陰唇美化手術以及私密處美白手術呈現更優質的私密處視覺效果。雷射陰唇美化是透過雷射整修多於或不對稱的陰唇, 同時也能除去陰唇過長而產生的不舒服感。至於私密處美白則是透過雷射進行美白療程, 時間僅需短短的十五分鐘, 而且沒有修復期的疑慮。